INGREDIENTES:

1 ovo

2 claras

3 colheres de tapioca

Tempero a gosto

Recheio

4 colheres de sopa de frango desfiado

½ tomate

2 colheres de milho

MODO DE PREPARO:

Bata bem todos os ingredientes da massa e prepare na frigideira antiaderente como se fosse uma omelete. Deixe até́ dourar. Coloque num prato e coloque o frango, tomate e milho no recheio.

CURIOSIDADE:

Você sabia que a NUTRITAPIOCA não tem Sal? Ou seja, 0% de sódio.